Ξεκίνα τώρα

Menu

Explore

Πώς λειτουργείΤι εξετάζουμεFAQ

Σχετικά

Κλινικά αποτελέσματαΗ προσέγγισή μαςΗ ομάδα μας

Γλώσσα

🇬🇷 Ελληνικά 🇬🇧 English
Πώς λειτουργείΤι εξετάζουμεFAQ Κλινικά αποτελέσματαΗ ομάδα μαςΗ προσέγγισή μας 🇬🇧 English

Η υγεία σου,
αποκωδικοποιημένη.

100+ βιοδείκτες, ομάδα κλινικών επιστημόνων στο πλευρό σου και ένα εξατομικευμένο πρωτόκολλο για τη μακροπρόθεσμη υγεία σου.

4.9/5 στο Trustpilot
34 Bio Age
Vitamin D
62ng/mL
Optimal
ApoB
88mg/dL
Monitor
hs-CRP
0.4mg/L
Optimal
41
Biological Age
7 χρόνια νεότερος
Vitamin D
62 ng/mL
Optimal
ApoB
88 mg/dL
Monitor
hs-CRP
0.4 mg/L
Optimal
Live Insight
7 χρόνια λιγότερα στη βιολογική σου ηλικία σε 6 μήνες εξατομικευμένου πλάνου
Αξιόπιστο
40.000+ κλινικά αποτελέσματα
Προσιτό
Από €280/χρόνο
25+
Τοποθεσίες στην Ελλάδα

Η πορεία σου
προς καλύτερη υγεία

Ξεκίνα με το πιο ολοκληρωμένο checkup υγείας για την πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας σου και ένα εξατομικευμένο πλάνο υγείας. Το πιο ολοκληρωμένο checkup υγείας και ένα πλάνο βασισμένο στις ανάγκες σου.
1
Εξέτασε τη βάση σου

Κλείσε ραντεβού εξετάσεων

Μία αιμοληψία, 100+ βιοδείκτες, σε ένα από τα 25+ συνεργαζόμενα διαγνωστικά κέντρα μας. Μία αιμοληψία, 100+ βιοδείκτες, σε ένα από 25+ συνεργαζόμενα διαγνωστικά κέντρα.
Κατανόησε τα αποτελέσματά σου
2

Κατανοητά αποτελέσματα

Αποκτήσε μια πλήρη εικόνα της υγείας σου με ολιστική αξιολόγηση απο ειδικούς.
Χτίσε το πρωτόκολλό σου
3

Εξατομικευμένο πλάνο υγείας

Πλήρως εξατομικευμένο πλάνο με στοχευμένες παρεμβάσεις σε διατροφή, συμπληρώματα, και άσκηση.
Συνεχής υποστήριξη
4

Συνεχής υποστήριξη

Η κλινική ομάδα σε καθοδηγεί σε κάθε βήμα, προσαρμόζει το πλάνο σου και παρακολουθεί την πρόοδό σου.

Το πιο ολοκληρωμένο checkup
υγείας που έχεις κάνει ποτέ

Όλες οι εξετάσεις περιλαμβάνονται στη συνδρομή, μαζί με τα ευρήματα, την ανάλυση και το πρωτόκολλο.

Καρδιαγγειακή Υγεία

ESC SCORE2, ApoB, HDL / LDL, hs-CRP, Ωμέγα-3/6, LDL / ApoB και 7 ακόμη

Δείκτες που εντοπίζουν καρδιαγγειακό κίνδυνο χρόνια πριν τα συμπτώματα.

Μεταβολισμός & Ενέργεια

Ινσουλίνη, HOMA-IR, HbA1c, Γλυκόζη, Ουρικό Οξύ και 4 ακόμη

Ινσουλινοαντίσταση και μεταβολικές διαταραχές — πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Ορμόνες & Θυρεοειδής

Τεστοστερόνη, Κορτιζόλη, TSH / T3 / T4, DHEA-S, Anti-TPO, SHBG και 9 ακόμη

Ορμονικό προφίλ — κλειδί για ενέργεια, διάθεση, βάρος και αναπαραγωγική υγεία.

Ανοσοποιητικό & Φλεγμονή

Φερριτίνη, Λευκά Αιμοσφαίρια, Λεμφοκύτταρα, ΤΚΕ, Anti-TPO, Αιμοσφαιρίνη, Αιματοκρίτης και 15 ακόμη

Γενική αίματος, αλλεργίες, χρόνια φλεγμονή — σιωπηλοί παράγοντες κινδύνου.

Θρεπτικά Συστατικά & Βιταμίνες

Βιταμίνη D, Βιταμίνη B12, Μαγνήσιο, Σίδηρος, Ομοκυστεΐνη, Φυλλικό Οξύ, Ασβέστιο και 8 ακόμη

Ελλείψεις που επηρεάζουν ενέργεια, ανοσία και εγκεφαλική λειτουργία.
Δες Όλους
100+
βιοδείκτες
Καρδιαγγειακή · Μεταβολισμός · Ορμόνες · Θυρεοειδής · Νεφρά · Ήπαρ · Φλεγμονή · Βιταμίνες · Σίδηρος · Πάγκρεας · Πεπτικό · Βιολογική ηλικία
Δες όλους τους βιοδείκτες
100+
Βιοδείκτες ανά εξέταση
14+
Κατηγορίες υγείας
10x
Πιο ολοκληρωμένο από τυπικό checkup

Η επιστημονική ομάδα

Η υγεία σου στα χέρια
κορυφαίων ειδικών

Δημοσιευμένα ευρήματα που αποδεικνύουν βελτίωση της υγείας

Σε κλινική μελέτη της επιστημονικής μας ομάδας που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό BMJ η προσέγγιση παρουσίασε ποσοστό επιτυχίας 95,7% στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Κλινικά αποτελέσματα

Τα μέλη μας νιώθουν τη διαφορά

Η προσέγγιση της Kyma Health βασίζεται σε κλινική έρευνα δημοσιευμένη σε κορυφαία επιστημονικά περιοδικά και σε πάνω από 40.000 κλινικά περιστατικά.Βασισμένη σε κλινική έρευνα σε κορυφαία επιστημονικά περιοδικά και σε 40.000+ κλινικά περιστατικά.

Ενέργεια & Απόδοση
72%
of members

Υψηλότερα επίπεδα ενέργειας και καλύτερη απόδοση

Έλλειψη σιδήρου ή B12 που δεν εμφανίζεται ως αναιμία. Υποκλινικός υποθυρεοειδισμός.

Στοχευμένη συμπληρωμάτωση, διατροφικές αλλαγές
Στρες & Burnout
3.2x
cortisol range

Καλύτερος ύπνος, λιγότερο στρες

Δυσρύθμιση κορτιζόλης και έλλειψη μαγνησίου. Θυρεοειδικές διαταραχές που χάνουν οι τυπικές εξετάσεις.

Πρωτόκολλο στρες, μαγνήσιο, ρύθμιση ύπνου
Πρόληψη & Έγκαιρη Ανίχνευση
86%
early detection

Εντόπισε κρυφούς κινδύνους δεκαετίες νωρίτερα

Τα περισσότερα καρδιαγγειακά επεισόδια, ο διαβήτης και οι χρόνιες παθήσεις αναπτύσσονται σιωπηλά για χρόνια. Οι τυπικές εξετάσεις χάνουν δείκτες όπως ApoB, ESC SCORE2 και ινσουλινοαντίσταση — που μπορείς να αντιμετωπίσεις δεκαετία πριν εμφανιστεί βλάβη.

Screening κινδύνου, προχωρημένοι βιοδείκτες, πρωτόκολλο πρόληψης
Ενίσχυση Μεταβολισμού
5yr
early detection

Πάρε έλεγχο του σωμματικού σου βάρους

Ινσουλινοαντίσταση χρόνια πριν εμφανιστεί διαβήτης. Θυρεοειδικά αντισώματα σε «φυσιολογικό» TSH.

Διατροφικό πρωτόκολλο για ευαισθησία στην ινσουλίνη
Μακροζωία
7yr
biological age

Επιβράδυνε τη γήρανση, νιώσε πιο ζωντανός

Καρδιαγγειακοί δείκτες όπως ApoB και ESC SCORE2 που οι τυπικές εξετάσεις δεν ελέγχουν. Εντόπισε τον κίνδυνο δεκαετίες νωρίτερα.

Πρωτόκολλο μακροζωίας, αλλαγές τρόπου ζωής
Πνευματική Διαύγεια
10yr
improved focus

Ενίσχυσε τη συγκέντρωση και τη διαύγειά σου

Χαμηλά Ωμέγα-3 και υποκλινική φλεγμονή προκαλούν «θολούρα». Ελλείψεις B12 και σιδήρου.

Ωμέγα-3, αντιφλεγμονώδης διατροφή, συμπληρωμάτωση
Πέρα από τις συνήθεις εξετάσεις

Τι χάνουν οι κλασικές εξετάσεις

Εντοπίζουμε κινδύνους για την υγεία σου χρόνια πριν φανούν σε ένα τυπικό checkup.

Τυπικό checkup
~15
βιοδείκτες
Γενική αίματος, γλυκόζη, χοληστερόλη, TSH. Αν βγουν «φυσιολογικά», δεν γίνεται τίποτα — ακόμα κι αν τα συμπτώματα παραμένουν.
100+
βιοδείκτες σε 14+ κατηγορίες
Ινσουλίνη, κορτιζόλη, φερριτίνη, B12, Ωμέγα-3, ApoB, θυρεοειδικά αντισώματα — και δεκάδες ακόμα δείκτες που αποκαλύπτουν τις πραγματικές αιτίες.

Όχι ένα τυπικό check-up

KYMA Τυπικό
check-up
Εξετάσεις κάθε χρόνο 100+ ~15
Ερμηνεία από κλινικούς επιστήμονες, όχι μόνο τιμές
Σύγκριση με βέλτιστα επίπεδα, όχι μόνο «φυσιολογικά»
Ανάλυση που συνδυάζει συμπτώματα, ιστορικό και εξετάσεις
Εξειδικευμένος καρδιομεταβολικός έλεγχος
Θυρεοειδής, ορμόνες, βιταμίνες και ανοσοποιητικό
Μεταβολομική ανάλυση λιπαρών οξέων
Μέτρηση βιολογικής ηλικίας
Εξατομικευμένο πρωτόκολλο βασισμένο σε ολιστική προσέγγιση
Online συνεδρία με την κλινική ομάδα
Όλα τα αποτελέσματα και η πρόοδός σου σε μία εφαρμογή
Πρόσβαση σε DEXA και Calcium Score καρδιάς
Χωρίς παραπεμπτικό γιατρού ή ασφάλιση
Excellent · 4.8/5
Trustpilot

Τι λένε τα μέλη μας

Πρωτόκολλα αναπτυγμένα από κλινική εμπειρία 40.000+ περιστατικών. Δείτε τι λένε τα μέλη μας.

Συνδρομές

Φροντίδα υψηλού επιπέδου,
προσιτή σε όλους
Φροντίδα υψηλού
επιπέδου, για όλους

Δύο πλάνα με διαφορετικό εύρος εξετάσεων και υποστήριξης. Επίλεξε αυτό που σου ταιριάζει.

Μόνο οι εξετάσεις κοστίζουν €750+ σε ιδιωτικό εργαστήριο. Η Kyma προσθέτει ανάλυση, πρωτόκολλο και υποστήριξη.

Core
Ετήσια Συνδρομή

Core

Για όσους θέλουν μια ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας τους.

€280 /έτος
Ξεκίνα με Core
  • Ετήσια συνδρομή
  • €0,77 / ημέρα
Περιλαμβάνει
  • 1 ετήσια αιμοληψία · 85+ βιοδείκτες
  • Κλινική αξιολόγηση με ευρήματα και πρώιμους κινδύνους
  • Ανάλυση βιολογικής ηλικίας
  • Εξατομικευμένο πλάνο: διατροφή, συμπληρώματα, άσκηση
  • 1 συνεδρία με την κλινική ομάδα
  • Ανέβασμα προηγούμενων εξετάσεων
  • Παρακολούθηση προόδου
Δημοφιλέστερο
Complete
Ετήσια Συνδρομή

Complete

Για όσους θέλουν βαθύτερη ανάλυση και συνεχή καθοδήγηση.

€599 /έτος
Ξεκίνα με Complete
  • Ετήσια συνδρομή
  • €1,64 / ημέρα
Όλα όσα περιλαμβάνει το Core, συν:
130+ βιοδείκτες αντί 85+
Το πληρέστερο πάνελ μας, σε μία αιμοληψία
Ορμονικό & καρδιομεταβολικό πάνελ
Οιστραδιόλη, Προγεστερόνη, Κορτιζόλη, DHEA-S, SHBG, Ομοκυστεΐνη, Κυστατίνη C
Μεταβολομική λιπαρών οξέων
Ωμέγα-3, Ωμέγα-6, Ω-6/Ω-3 Ratio & δείκτες φλεγμονής
αξίας €280
  • 2 συνεδρίες με την κλινική ομάδα (αντί 1)
  • Απεριόριστη επικοινωνία μέσω μηνυμάτων
  • Επαναξιολόγηση & βελτιστοποίηση πλάνου στους 6 μήνες
  • Δυνατότητα επανεξέτασης με έκπτωση

Η πλατφόρμα

Το μέλλον της υγείας σου στην τσέπη σου

Όλα όσα χρειάζεσαι για να πάρεις τον έλεγχο της υγείας σου, με απλό σχεδιασμό, προηγμένη ασφάλεια και πάντα μαζί σου.

Βιολογική ηλικία — Kyma Health app

Βιολογική ηλικία

Μάθε την πραγματική ηλικία του σώματός σου — και τι μπορείς να κάνεις για να τη βελτιώσεις.

Upload labs — Kyma Health

Ανέβασε προηγούμενες εξετάσεις

Συγκέντρωσε το ιστορικό σου σε ένα μέρος. Παρακολούθησε πώς αλλάζουν οι δείκτες σου.

Μέλος Kyma σε επικοινωνία με την κλινική ομάδα

Απεριόριστη επικοινωνία

Στείλε μήνυμα οποιαδήποτε στιγμή. Λάβε απαντήσεις από ειδικούς που γνωρίζουν το ιστορικό σου.

Εξατομικευμένο πλάνο υγείας — Kyma Health

Εξατομικευμένο πλάνο υγείας

Διατροφή, συμπληρώματα, άσκηση — βασισμένα στα αποτελέσματά σου και τους στόχους σου.

Kyma Health Dashboard

Ο ψηφιακός φάκελος υγείας σου

Αποτελέσματα, πρόοδος, πρωτόκολλο — όλα σε ένα μέρος. Χωρίς διάσπαρτα PDF.

Συχνές ερωτήσεις

Δες όλες

Ναι. Η Kyma δεν αντικαθιστά τον γιατρό σου. Η προσέγγισή μας στοχεύει στην ενίσχυση του οργανισμού με τον εντοπισμό και τη διόρθωση ελλείψεων, μεταβολικών δυσλειτουργιών και άλλων ανισορροπιών. Δεν επηρεάζει τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως, συνιστάται να ολοκληρωθεί πρώτα η φαρμακευτική αγωγή.

Οι τυπικές εξετάσεις περιλαμβάνουν 10-15 βιοδείκτες — όχι αρκετούς για να αποκτήσεις την πλήρη εικόνα της υγείας σου. Η Kyma αναλύει 85–100+ βιοδείκτες σε 12 κατηγορίες υγείας: μεταβολισμός, φλεγμονή, καρδιαγγειακή υγεία, θυρεοειδής, ορμόνες, βιταμίνες, ηπατική και νεφρική λειτουργία, και πολλά άλλα. Αυτές οι εξετάσεις ανέρχονται πάνω από €750 σε ιδιωτικά εργαστήρια, και σπάνια συνταγογραφούνται χωρίς ξεκάθαρη ιατρική ένδειξη.

Ένα πλήρως εξατομικευμένο πλάνο που περιλαμβάνει: διατροφικές οδηγίες (τροφές που βοηθούν, τροφές που πρέπει να αποφεύγεις, εβδομαδιαίο πλάνο), στοχευμένα συμπληρώματα βάσει των ελλείψεών σου, πλάνο άσκησης, και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Κάθε σύσταση συνοδεύεται από επιστημονική τεκμηρίωση και σαφείς οδηγίες εφαρμογής.

Ναι. Τα πρωτόκολλα της Kyma αναπτύχθηκαν από ιατρούς και ερευνητές με δεκαετίες κλινικής εμπειρίας και 90+ δημοσιεύσεις σε διεθνή περιοδικά. Το πλάνο σου ετοιμάζεται από κλινικούς διατροφολόγους εκπαιδευμένους στην επιστημονική μας προσέγγιση, και έχεις πρόσβαση σε health coach για υποστήριξη καθ' όλη τη διάρκεια. Σημείωση: η Kyma δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και δεν αποτελεί σχέση ιατρού-ασθενούς.

Η Kyma συνεργάζεται με 25+ πιστοποιημένα εργαστήρια στην Ελλάδα. Επιλέγεις ημερομηνία, ώρα και τοποθεσία μέσα από την πλατφόρμα. Η διαδικασία διαρκεί 15 λεπτά και περιλαμβάνει αιμοληψία και δειγματοληψία ούρων.

Συνδυάζουμε τα αποτελέσματα των εξετάσεων με το ιστορικό υγείας σου, το οικογενειακό ιστορικό, τη διατροφή σου, τους στόχους σου, και τυχόν προηγούμενες εξετάσεις που έχεις ανεβάσει. Κάθε πρωτόκολλο ελέγχεται και εγκρίνεται από την κλινική μας ομάδα.

Όχι. Οι εξετάσεις αποτελούν μέρος της συνδρομής: 85+ βιοδείκτες στο Core, 100+ στο Complete. Η αξία της Kyma δεν είναι μόνο οι εξετάσεις — είναι η ανάλυση, το πρωτόκολλο και η υποστήριξη που ακολουθούν. Ως μέλος, μπορείς να προσθέσεις επιπλέον εξετάσεις όποτε θέλεις.

Ναι. Η διατροφή είναι συνάρτηση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων που διενεργούμε και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του πρωτοκόλλου.

Συνήθως απαιτούνται 6-8 μήνες για την επίτευξη μιας σημαντικής αλλαγής, ένα έτος για να σταθεροποιηθεί ο οργανισμός σε ένα καλύτερο επίπεδο λειτουργίας και δύο χρόνια για την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.

Ζήσε περισσότερο.
Ζήσε καλύτερα.

Εξατομικευμένη προληπτική φροντίδα για τη μακροχρόνια υγεία σου, προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου.

Ξεκίνα τώρα
Σωληνάριο αίματος Kyma
Πριν φύγεις

Βρες το επόμενο βήμα σου

Τρεις τρόποι να δεις αν η Kyma σου ταιριάζει.

Δες πώς συγκρίνεται η Kyma
Σε τι διαφέρουμε από τις άλλες επιλογές
Κλείσε δωρεάν 15λεπτη ενημέρωση
Συζήτησέ το με την ομάδα μας

Η πρότασή μας για σένα

Kyma

/έτος

    Θέλεις να το συζητήσουμε; Κλείσε δωρεάν 15λεπτη ενημέρωση